lunes, 18 de marzo de 2013

Compra con cabeza

Pequeños consejos que yo misma uso para una compra responsable en época de crisis:

  1. Si estás en el paro y ahora tienes tiempo para cocinar, recupera las recetas de tu madre y tu abuela (suelen ser platos sanos y baratos).
  2. Si tu familia es pequeña intenta comprar los paquetes de comida de formato pequeño,  a veces te queda el paquete abierto y tienes que tirar la mitad del paquete porque te caduca ó ya está rancio.
  3. Fíjate bien en las ofertas del supermercado.
  4. No te dejes llevar por las promociones(compra con cabeza).
  5. Los expertos recomiendan hacer una lista de la compra pero es importante llevarla al supermercado.
  6. No vayas a hacer la compra con hambre.
  7. Intenta comprar productos locales y de temporada.
  8. Mira el pequeño número €/Kg que aparece en las etiquetas del supermercado, aunque te dejes la vista en ello

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